A ideia de cortar todo o contacto durante um período fixo ("contacto zero") tornou-se popular nas redes sociais como forma de reconquistar um ex. Mas será que funciona sempre?
De onde vem a ideia
A lógica é dar espaço para que a outra pessoa sinta a sua falta, sem pressão nem insistência.
Nem toda a situação é igual
Em algumas relações, o silêncio total pode ser interpretado como desinteresse, e não como um convite à reflexão — o efeito depende muito do contexto de cada casal.
O risco de seguir uma regra fixa
Aplicar uma fórmula genérica sem perceber a sua situação específica pode fazer mais mal do que bem.
O que fazer em vez disso
Perceber o seu caso em concreto — o que motivou a separação, como está o contacto atual — costuma ser mais útil do que seguir um número fixo de dias sem falar.
Se quer perceber o que faz sentido para a sua situação, pode falar sobre isso numa conversa sobre Amor de Volta.