Espírita Maria Alves
Afastar Rival

O Ex do Meu Parceiro(a) Ainda Não Aceitou o Fim: O Que Fazer

Por Espírita Maria Alves ·

Um ex que continua a insistir em contacto, mesmo depois de o relacionamento ter terminado, pode gerar tensão numa relação nova — mesmo quando o seu parceiro não faz nada para incentivar isso.

Não é sempre culpa do seu parceiro

É importante distinguir entre o comportamento do seu parceiro e o comportamento de alguém que ainda não seguiu em frente.

Falem abertamente sobre a situação

Perceber juntos como lidar com o contacto insistente evita mal-entendidos e reforça a confiança entre os dois.

Estabeleçam limites claros

Definir, em conjunto, o que é aceitável e o que não é em termos de contacto com o ex ajuda a proteger a relação atual.

Evite tornar-se a "vilã" da situação

Reagir com raiva pode ser mal interpretado — manter a calma e a comunicação tende a proteger melhor a relação a longo prazo.

Se esta situação está a pesar na sua relação, uma conversa sobre Afastar Rival pode ajudar a encontrar equilíbrio.

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